No tênis, o toss refere-se à ação de jogar a bola para o ar antes de executar um saque. É o ato de lançar a bola verticalmente para cima com a mão não dominante, preparando para a batida com a raquete.
Importância do Toss no Saque
Fundamento do Saque
Um toss bem executado é essencial para um saque eficaz. A altura, a direção e o controle do toss influenciam significativamente o tipo de saque realizado e a eficiência do mesmo.
Consistência e Precisão
A consistência no toss é crucial para garantir a precisão e a potência do saque. Um toss inconsistente pode levar a erros e dificultar o controle do serviço.
Técnica do Toss
Movimento e Controle
O toss deve ser um movimento suave, com a bola sendo solta (e não jogada) para cima. O controle da altura e da localização da bola é fundamental para um saque eficiente.
O toss pode variar dependendo do tipo de saque – seja um saque plano, com slice ou com kick. A posição da bola no ar pode determinar a facilidade de execução de cada tipo de saque.
